Non perdere il sonno. Il metodo Estivil contro l'insonnia degli adulti 
Dormire bene for dummies
Il prezzo originale era: 19,90€.10,00€Il prezzo attuale è: 10,00€.
Psicologia: opere divulgative . Sonno e sogni
Autore: Arnaud Rabat , Mounir Chennaoui , Caterina Grimaldi
Editore: Hoepli
Collana: For Dummies
Solo 1 pezzi disponibili
Che cos’è il sonno? Perché cambia a seconda dell’età? Quali comportamenti bisogna adottare per dormire bene? E che cosa si può fare se si hanno orari di lavoro particolari, oppure quando si viaggia? Per rispondere a queste domande ti basta aprire Dormire bene For Dummies. Scritto da un’équipe di ricercatori specializzati nello studio del sonno, questo libro contiene consigli e suggerimenti che ti permetteranno finalmente di dormire tra due guanciali!
Cod: 9788820379087
| Dimensioni | 17 × 21 mm |
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