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L’analisi logica della vita. Identità, comunicazione, felicità

admin — Tue, 03 Nov 2026 09:01:04 +0000

Chi, nella vita, non aspira alla felicità? Patrick vom Bruck ha scoperto che la sua passione è aiutare gli altri a essere felici. Ed è molto più facile di quanto si possa immaginare: «Raggiungere la felicità significa vivere la vita giusta per te, quella che senti calzarti a pennello, come una chiave che si incastra perfettamente nella serratura e apre la porta alla gioia, scrive l’autore. «La felicità è sentirsi realizzati, vivere una vita cucita su misura, condividere sinceramente il proprio benessere con chi si ama, e nutrirsi insieme di questi momenti impagabili. In questo, il successo così come lo intendiamo non c’entra: non è un lavoro appagante, non è una relazione stabile, non sono gli zeri sul conto in banca, e nemmeno particolari talenti. Che cosa accomuna, dunque, le persone felici? La comunicazione efficace: «Chi è davvero realizzato sa comunicare: con gli altri, ma soprattutto con se stesso. Attraverso racconti ed esperienze reali, vom Bruck ci prende per mano guidandoci in un percorso che conduce alle porte di quella che l’autore stesso definisce «energia buona: un ventaglio di luce che promette di illuminare ogni cosa.

Cod: 9791282526036

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10 regole per avere successo ed essere padroni del proprio destino

admin — Wed, 28 Oct 2026 10:48:14 +0000

Quanto pesa davvero la fortuna nelle nostre vite? Per Gianluca Barrington, meno di quanto siamo abituati a pensare. Preparazione, competenza e capacità di valutare le probabilità possono ridurre il margine lasciato al caso. Ma prendere in mano il proprio destino richiede impegno, lucidità e una domanda scomoda: quanto controllo siamo disposti a esercitare? L’autore di questo volume ci propone dieci regole brevi e concrete. Conoscenza, fiducia in sé, sangue freddo e tenacia diventano strumenti per prendere decisioni più consapevoli, senza scambiare il desiderio di controllo per una garanzia di successo. Per aiutarci in questo percorso, l’autore invita a rileggere L’arte della guerra di Sun Tzu: una lezione di strategia fondata sull’osservazione, sull’uso delle risorse e sulla capacità di adattarsi alle circostanze. Il “metodo” di Barrington non è una promessa di successo infallibile, ma una proposta esigente: assumersi la responsabilità delle proprie scelte senza dimenticare che anche il controllo ha un prezzo.

Cod: 9791282526166

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Basta ubbidire. Educare alla disobbedienza per un mondo migliore

admin — Wed, 26 Aug 2026 09:54:10 +0000

In un’Italia soffocata da debiti, algoritmi, precarietà e paura, una voce collettiva smonta le promesse della modernità: scuola, lavoro, democrazia, consumo e sicurezza sembrano strumenti di emancipazione, ma rivelano il volto di un controllo capillare. Tra aule-caserma, periferie di cemento, uffici senza volto, piattaforme digitali e quarantene sociali, l’individuo rischia di diventare soltanto un profilo da tracciare, un corpo da sfruttare, un consumatore da indebitare. Il collettivo Ray Bering osserva il presente con lucido sarcasmo e una voce ostinatamente fuori riga, attraversando precarietà, consumismo, controllo sociale, sanità, finanza, elezioni e retoriche della sicurezza. Ne esce un pamphlet anarchico e provocatorio che invita a riconquistare autonomia attraverso studio continuo, sobrietà, consumo critico, relazioni non gerarchiche e resistenza al sistema nelle scelte di ogni giorno. In queste pagine prende forma una resistenza quotidiana: studiare oltre i programmi imposti, scegliere cosa comprare, difendere il proprio tempo, coltivare relazioni autentiche e sottrarsi alla delega. Ma quando tutto sembra già deciso, resta una domanda: quanto costa davvero scegliere di essere liberi?

Cod: 9791282526180

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Il trucco c’è. Quando il make-up fa bene alla pelle

admin — Thu, 18 Jun 2026 10:08:03 +0000

La salute della pelle passa, anche, dal make-up. Parola di Pucci Romano. Come orientarsi, dunque, nella jungla della cosmesi? Come riconoscere e “smascherare” l’influencer che ci presenta delle “verità assolute”? Come si legge un INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients)? Cosa significa “ecodermocompatibilità”? E che cos’è il microbioma? Come si raggiunge il proprio equilibrio cutaneo, salvandoci da inestetismi dannosi per la nostra salute? Esistono dei trucchi per truccarsi bene e in sicurezza? A queste, e molte altre domande, la dottoressa Romano risponde in un libro che ci guida a distinguere la sostenibilità vera dal mero marketing e a riscoprire i vantaggi e il piacere di un make-up di qualità. Facciamo attenzione sempre più ai cosmetici che usiamo per detergere, idratare e nutrire la pelle. E il trucco? Quando si sceglie un prodotto per il make-up è fondamentale non abbassare la guardia, proprio per non vanificare quanto fatto con la skincare e la prevenzione. I prodotti giusti, infatti, proteggono anche dai raggi UV del sole, dall’inquinamento, oltre a migliorare l’immagine di noi stessi: un make-up ecodermocompatibile e funzionale, con i suoi princìpi attivi speciali, può rivelarsi un alleato per la nostra salute.

Cod: 9791282526074

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Come lasciare andare con il Metodo Sticazzi

admin — Thu, 18 Jun 2026 10:08:02 +0000

Sticazzi” non è una parolaccia: è un metodo, anzi, “il” Metodo. È un modo per liberarsi dal peso delle aspettative, delle pressioni, dei giudizi. È un invito a vivere con più leggerezza, ma anche con più autenticità. In un percorso che unisce ironia e psicologia pratica, storie vere, situazioni quotidiane, errori comuni, scopriremo come spesso siamo noi stessi a complicarci la vita, a trattenere ciò che ci fa male, a dire sì quando vorremmo dire no. Impareremo a gestire l’ansia, ridurre il carico mentale, liberarci dal perfezionismo, ritrovare spazio, per noi e per quello a cui teniamo. Ebbene sì, il Metodo Sticazzi è diventato un manuale di SELF HELP. Crescita individuale, rafforzamento dell’autostima, solidificazione del carattere, empatia e leadership, quella vera. Dentro ci sono gli strumenti concreti con i quali costruire l’edificio di una nuova vita personale e pubblica sulle salde fondamenta dello sticazzismo. Alla fine di ogni capitolo, un MANTRA, una formula di sticazzismo da mandare a memoria, meditare e recitare con consapevolezza in tutte le situazioni in cui ve ne sia bisogno. Infine, il nostro già prestigioso Premio Sticazzi, aperto a tutti i devoti del Metodo.

Cod: 9791282526067

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Parlami di te. Il potere delle relazioni autentiche

admin — Thu, 18 Jun 2026 10:08:02 +0000

Quando la crescita personale incontra la narrazione, dove il racconto diventa uno strumento di consapevolezza. In questo libro Luca D’Aprile parte da una premessa semplice, ma spesso dimenticata: ciascuno di noi è protagonista di due storie. La prima è quella intima, fatta di convinzioni, paure, interpretazioni e dialoghi interiori. La seconda è quella pubblica, che gli altri leggono nei nostri gesti, nelle parole, nei silenzi. È la “teoria dei due romanzi”, così definita dall’autore: attraverso esempi concreti ed episodi di vita quotidiana, l’invito è a fermarsi, ascoltarsi e riconoscere in sé quel valore che troppo spesso rimane nascosto. Perché è proprio nello spazio tra i due “romanzi” che nascono le relazioni e prendono forma le scelte più importanti della nostra vita. Attraverso un percorso che mette al centro la comunicazione, con sé stessi e con gli altri, il libro accompagna a rileggere la propria storia con maggiore autenticità, lucidità e gentilezza verso sé stessi. Fino al dialogo con il neurologo Patrizio Cardinali, una riflessione scientifica a due voci su un tema essenziale nello sviluppo delle relazioni umane: il cervello ha un’anima? La risposta emerge pagina dopo pagina: la chiave dell’autoconsapevolezza è custodita nella nostra capacità più naturale e profonda, quella di specchiarci nell’altro.

Cod: 9791282526081

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Controvento. Campionesse che insegnano a non arrendersi

admin — Thu, 18 Jun 2026 10:08:01 +0000

Atlete che hanno sfidato regole, pregiudizi, barriere culturali e limiti personali. Sono storie di fatica, di cadute, di rinunce, di scelte difficili. Sono storie che parlano di libertà, di identità, di ribellione sana. Le campionesse raccontate in questo libro non vincono solo nello sport: vincono nella vita. Vincono quando decidono di non accettare compromessi, quando scelgono di essere sé stesse e quando trasformano la loro fragilità in forza, i limiti imposti in occasioni da cui partire. Questioni di etnia, come accaduto alle ragazze afroamericane o aborigene, cui non venivano concesse le stesse opportunità riconosciute alle coetanee bianche. Questioni religiose e fisiche, con cui impedire non solo di eccellere, ma di fare sport. E poi l’eterna questione di genere. La ritroviamo in Lella Lombardi che, in un mondo esclusivamente maschile come quello della Formula 1, seppe conquistare uno storico (mezzo) punto ancora non eguagliato oggi. In Alfonsina Strada, che sfidò gli uomini nel Giro d’Italia 1924. In Irma Testa, la prima grande pugile italiana. In Kathrine Switzer e “Bobbi” Gibb, che parteciparono alla maratona di Boston vietata alle donne. Un viaggio emotivo e motivazionale: perché lo sport è una palestra di crescita personale, un luogo dove imparare a costruire un futuro diverso.

Cod: 9791282526005

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