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Ikigai, ciò per cui vale la pena vivere. Come scoprire ciò che devi fare e farlo con decisione

admin — Fri, 31 Jan 2025 10:46:02 +0000

La parola Ikigai in giapponese può essere tradotta come ciò per cui vale la pena vivere. L’autrice Selene Calloni Williams e Noburu Okuda Dô con questo libro entrano nel profondo di ognuno di noi indirizzandoci verso ciò che dà senso e significato alla nostra esistenza. Centrare le proprie giornate su ciò che vale la pena di essere vissuto. Ciò che, quando apri gli occhi al mattino, ti dà l’energia e l’entusiasmo per affrontare la vita è la condizione migliore nella quale esistere. Questo libro è una guida pratica. Non si avvale di teorie, ma suggerisce esperienze che ognuno di noi può fare da solo, in piena autonomia, con molta semplicità. I lettori rimarranno sbalorditi da quanto queste esperienze potranno essere rivelatrici ed aiutarci a trovare il senso della vita per essere felici. Selene Calloni Williams, esperta di psicologia del profondo, sciamanismo e coaching, conosciuta nel mondo per la sua energia e la sua chiarezza, fornisce un metodo ed esercizi per sviluppare la consapevolezza necessaria a realizzare il proprio Ikigai. Ognuno di noi ha un proprio ikigai ma per trovarlo è necessaria una lunga ricerca interiore che orienti alla comprensione di se stessi e alla realizzazione. Il vero Ikigai infatti lo si conosce realizzandolo: non può essere una semplice visione mentale, in quanto è più vasto, profondo e assoluto della mente pensante. Si può solo vivere l’ikigai e solo vivendolo lo si può conoscere. Vivere il proprio Ikigai è una gioia, una continua fonte di soddisfazione, di completamento e di realizzazione.

Cod: 9788879384025

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Manuale di educazione della voce. Tecniche ed esercizi per l’uso consapevole della voce

admin — Sat, 14 Sep 2024 09:41:08 +0000

Questo testo è dedicato a chi vuole riscoprire se stesso attraverso l’uso consapevole della propria voce in ogni momento della giornata. Non è il classico manuale di dizione, anche se propone esercizi e tecniche per impostare e padroneggiare lo strumento vocale ed elenca le principali regole fonetiche della lingua italiana, che consentono di riconoscere la musicalità. Il manuale si rivolge in particolare a chi non ama la propria voce, a chi ha sempre avuto paura di aprire bocca in pubblico, a chi si sente impacciato, a chi è scontento del proprio modo di parlare.

Cod: 9788879381840

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Il martello della strega. Manuale dell’apprendista strega

admin — Fri, 27 May 2022 13:55:04 +0000

Questo “Martello” del secondo millennio presenta un compendio di quanto una moderna strega, ossequiosa comunque della tradizione, deve conoscere. Simile ad un fabbro, con lavorio costante e instancabile essa forgia piano piano la sua “opera magica”, trasformandola da idealità astratta in realtà concreta. Ecco quindi dipanarsi nei capitoli di questo vademecum incantesimi, sortilegi, strumenti di stregoneria, pentacoli, filtri magici e ogni tipo di suggerimento pratico sperimentato personalmente dall’autrice.

Cod: 9788879382892

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Feng shui. Habitat e energia cosmica

admin — Thu, 16 Dec 2021 11:03:19 +0000

Terapie e medicina alternativa

Autore: Eisuke Sasagawa
Editore: Hermes Edizioni
Collana: Manuali Hermes

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Guerrieri immaginali. Attivismo immaginale e rivoluzione dei cervelli

admin — Tue, 30 Nov 2021 09:06:03 +0000

Oggi più che mai c’è la necessità di potenziare consapevolezza e visione a beneficio della nostra libertà, salute e realizzazione del mondo. E’ il momento di essere resilienti, guerrieri immaginali, capaci di un forte attivismo spirituale e di una rivoluzione della coscienza. Questo libro raccoglie alcune delle più belle dirette di Selene Calloni Williams, che ogni mattina alle sette, parla in diretta sui suoi canali social per divulgare contenuti rivoluzionari seguiti da migliaia di persone. Chi ascolta queste trasmissioni ha testimoniato di benefici straordinari e di significative trasformazioni positive. Ma non è solo questo. Selene, attraverso le sue dirette, sta portando avanti un vero e proprio attivismo spirituale, un movimento di ribellione ai luoghi comuni e nei confronti di un sistema consumista che ha depredato la natura e svilito il femminile, a un metodo di pensiero iper-razionale e patricentrico che ha desacralizzato la natura e la vita. Si tratta di un grande recupero dell’anima, una gigantesca operazione sciamanica che Selene compie ogni giorno con dedizione ed entusiasmo.

Cod: 9788879384223

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La terapia della meditazione. Esercizi per una trasformazione consapevole

admin — Fri, 26 Nov 2021 10:47:03 +0000

Il libro “La Terapia della Meditazione” è un invito e insieme un manuale pratico per realizzare il proprio essere. Gli autori propongono un viaggio al centro di noi stessi per farci rendere conto che, in fondo, il segreto per essere felici è proprio dentro di noi: basta scoprirlo quotidianamente. Distillando e facendo proprie le numerose esperienze che hanno vissuto durante i loro viaggi in India, in Nepal, in Europa e negli Stati Uniti, Henri & Claudine Czechorowski hanno adottato alcuni metodi di meditazione, di postura, di visualizzazione che possono portare in ciascuno l’armonia e l’equilibrio. Un libro semplice, adatto a tutti, salutare, pieno di dinamismo e di buonumore che insegna a integrare il nostro essere con ciò che ci circonda e cioè i colori, i suoni, le forme. Ci annuncia: “Preparatevi, qualcosa sta per cambiare nella nostra vita”. Scopri nel libro: 60 esercizi semplici, facili da eseguire, raccolti un po’ ovunque nel mondo e messi a confronto con un’esperienza viva quotidiana; Vere e proprie tecniche terapeutiche, di respirazione, di movimento e di pensiero che portano in ciascuno armonia ed equilibrio.

Cod: 9788879384094

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La zona infinita. Un approccio trascendente alle massime prestazioni

admin — Sat, 26 Oct 2019 04:12:53 +0000

La Zona Infinita è un fenomeno che ha luogo nel punto di connessione tra la forma e il moto perfetti e che, se utilizzato in maniera opportuna, può conferire equilibrio, potenza e controllo a svariate attività fisiche e mentali, a molteplici livelli. In base alla forma e al moto della figura a 8, la Zona Infinita applica le sue dinamiche al di là dei confini del pensiero e della materia, dal mentale al fisico, dalle profondità dell’infinito dentro di noi allo sconfinato infinito del mondo esterno. Ciò che i sensi assorbono viene elaborato dalla mente che reinterpreta senza sosta i dati in entrata e modifica istantaneamente il nostro corpo, regolando il respiro, il battito cardiaco e la pressione sanguigna, assieme ad altre funzioni fisiologiche involontarie: in sostanza l’intelligenza naturale del nostro organismo persegue l’equilibrio, specialmente quando il corpo è coinvolto in attività fisiche intense che richiedono una grande coordinazione, come gli sport. Questo rapido scambio tra soggettività interiore e oggettività esteriore, è uno schema infinito tra lo stimolo esterno e l’interpretazione interna ed è rappresentato dalla figura a 8 che si può ritrovare nella natura, nell’arte, nella musica, nello sport, come questo breve saggio illustra.

Cod: 9788879383691

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