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Gravidanza mindful. Meditazione, yoga, hypnobirthing, rimedi naturali, dieta, trimestre per trimestre

admin — Mon, 20 Oct 2025 10:36:07 +0000

Adottare un approccio mindful alla gravidanza significa imparare come essere presenti in ogni momento di questa straordinaria esperienza a mano a mano che si dipana davanti a voi. Trimestre per trimestre, pratiche di yoga e meditazione, tecniche di respirazione e visualizazione, hypnobirthing, rimedi naturali e informazioni nutrizionali vi aiuteranno a: prendervi cura del vostro meraviglioso corpo in trasformazione ed entrare in contatto con la vostra integrità e gentilezza, curiosità e attenzione; instaurare fin dai primi mesi di gestazione un legame profondo con vostro figlio; sentirvi più forti e pronte ad affrontare con fiducia il travaglio e il parto; recuperare il vostro benessere fisico ed emotivo nel delicato periodo di assestamento del post-partum.

Cod: 9788857311258

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La radio, storie e curiosità. Per chi la fa e l’ascolta, dalla valvola al web

admin — Mon, 11 Nov 2024 15:24:04 +0000

In un’era di rapida evoluzione mediatica, la radio mantiene un posto speciale in ogni comunità, come fonte accessibile di notizie vitali e di informazione. Ma la radio è anche una fonte di innovazione che ha aperto la strada all’interazione con il pubblico. Oggi sta vivendo una nuova giovinezza, grazie alla digitalizzazione del segnale e alla trasmissione in Rete che permettono personalizzazione e condivisione. Il manuale, diviso in due parti, ripercorre il lungo cammino della radio dal 1924 a oggi, affrontando i temi sociali, politici, tecnici, e tutto ciò che lega la radio alla crescita e alla formazione degli italiani nel corso di un secolo. Si analizza la figura di chi lavora in radio e di chi l’ascolta: le nuove tecnologie, i social media, gli studi scientifici e mediatici con l’avvento degli smartphone, di Instangram, Twitter e Facebook, sino al ruolo della radio nel futuro del pianeta.

Cod: 9788892929548

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Cosmonauti. Esploratori dell’infinito

admin — Fri, 26 Jan 2024 15:34:10 +0000

Scienze: opere divulgative . Astronomia e spazio: opere divulgative

Autore: Stefano Cavina
Editore: Aiep
Collana: Grandi manuali

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Erbe e piante adattogene. Rimedi naturali per aumentare le difese immunitarie, contrastare lo stress, potenziare l’energia

admin — Sat, 30 Dec 2023 10:26:06 +0000

Si definisce adattogena qualsiasi sostanza, farmaco rimedio erboristico in grado di aumentare la resistenza dell’organismo a stress di varia natura, sia fisica che psichica. Di conseguenza, le piante adattogene vengono tradizionalmente consigliate per affrontare e superare al meglio periodi di intenso stress psicofisico, come la preparazione a un esame, disturbi collegati alla senescenza o ai cambi di stagione, o semplicemente per risollevare il fisico aumentando le difese immunitarie. Il libro, illustrato, è diviso in tre parti: excursus sulla storia e i principi scientifici che sono alla base dell’efficacia delle erbe adattogene; schede relative ai settanta adattogeni più comuni, caratteristiche, benefici, impieghi e dosaggi (babobab, himematsutake, bardana, astragalo, bacopa, polvere di perla, fagiolo di velluto, shatavari, albizia julibrissin ecc.); ricette.

Cod: 9788857309538

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Diario nel tempo. Agenda del quotidiano

admin — Thu, 28 Jul 2022 15:17:06 +0000

Un’agenda che non si esaurisce nell’anno in corso. Igino Canestri propone considerazioni mensili e pensieri quotidiani per una riflessione individuale: uno spazio per lasciare traccia. Con le sue parole stimola il pensiero verso la libertà e la creatività dello spirito, facendo scaturire quanto di bello c’è in ognuno di noi. Parole che scavano nel profondo dell’esistenza, attraversano l’intensità della natura e delle persone, alla ricerca del bene.

Cod: 9788860861795

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Manuale di giustizia riparativa e devianza minorile

admin — Thu, 21 Jul 2022 14:21:06 +0000

Il testo presenta una disamina sulla devianza in relazione all’età evolutiva permettendo ai destinatari (soggetti con formazione giuridica, psicologica, sociale e pedagogica) di sviluppare un’analisi psicologica e sociologica del fenomeno e del conseguente, ove accade, passaggio ad atti di criminalità. Una forma di prevenzione alle varie forme di devianza che si sviluppano fra i minori è la mediazione penale, che si sta divulgando capillarmente come strategia di riparazione alle conseguenze che i crimini, perpetrati in età evolutiva, possono generare nella vittima, ma anche nell’autore del reato. La prima parte è dedicata alla mediazione penale ed alla giustizia riparativa con casi reali di laboratori tenuti con soggetti detenuti e non. La seconda parte ha per oggetto la devianza minorile, analizzata non solo da un punto di vista psicologico, ma anche sociale e con un particolare accento posto sulle dipendenze in età evolutiva, spesso segno e sintomi di forme di devianza nascenti. Prefazione di Ercole Giap Parini. Con un contributo di Franca Garreffa.

Cod: 9788831255479

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Dopo la tempesta. Intellettuali a confronto sugli scenari aperti dalla crisi del Covid

admin — Wed, 26 Jan 2022 16:21:04 +0000

Quali scenari ha innescato la pandemia da Covid? Quali cambi di paradigma dobbiamo attenderci? Otto intellettuali analizzano la nuova situazione e offrono un contributo che consente al lettore di potenziare il proprio pensiero critico. Indicazioni che consentono di orientarsi di fronte allo spaesamento causato dal flusso continuo di notizie di natura sanitaria. Lucio Carracciolo analizza i fragili equilibri internazionali, Franco Cardini gli effetti delle grandi epidemie nella storia, Thomas Fazi denuncia il crollo dell’ideologia neoliberale, Igor Pellicciari esamina le dinamiche degli aiuti di Stato, Fulvio Scaglione ricerca una risposta efficace e solidale dell’emergenza da parte dell’Unione Europea, Fulvio Cremaschi valuta i rischi che stanno correndo i diritti dei lavoratori, mentre Sebastiano Caputo, rifiutando una terminologia bellica nel descrivere la crisi, ritiene che si tratti di una guerra senza epica né estetica, infine Andrea Zhok tratta del futuro della globalizzazione e degli Stati Nazione.

Cod: 9788860861771

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Uomini o marziani. Marte e l’origine della vita. Ediz. a colori

admin — Tue, 09 Nov 2021 11:11:06 +0000

Quando nel 1949 Wernher von Braun scrisse Das Marsproject, tradotta qualche anno più tardi col titolo, Project Mars: A Technical Tale, una missione con equipaggio su Marte era considerata pura fantasia, oggi, al contrario, solo pochissime persone negherebbe che sia possibile. Da allora l’uomo ha imparato molto su come vivere nello spazio e affrontare l’esplorazione del Pianeta Rosso. Le uniche ragioni per cui non l’abbiamo ancora fatto sono politiche ed economiche, certamente non tecniche. In questo saggio, l’autore elenca i problemi tecnici, medici e psicologici che attendono ancora una soluzione definitiva. Ricorda come la scelta del nucleare sia attualmente l’unica soluzione per ridurre i tempi di viaggio e spiega come l’utilizzo di un equipaggio tutto al femminile, sia la scelta migliore, rispetto all’uomo, per i voli spaziali interplanetari. Resta un solo punto senza risposta, un punto determinante, quello della vita. Troveremo la vita sul Pianeta Rosso? Sarà simile alla nostra? Sarà pericolosa? Potrebbe esser nata prima su Marte, e poi essere arrivata sulla Terra? Come potremmo reagire a una pandemia spaziale? Questi interrogativi si inseguono da decenni, ma forse, presto, potremo trovare delle risposte all’atavico dilemma umano: chi siamo, da dove veniamo e, soprattutto, dove andremo.

Cod: 9788860861900

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Incontri fuori tempo. Camilleri, Prodi, Angela, Verdone, Viroli, Zuppi, Letta, Canevaro, Amato

admin — Thu, 04 Mar 2021 14:06:20 +0000

Il Direttore Generale della televisione di Stato, Carlo Romeo, ha, negli ultimi mesi, intervistato nove delle personalità più importanti della scena pubblica italiana. Ne deriva il nuovo ruolo che l’intellettuale è chiamato a svolgere nel contesto sociale portando i valori della propria disciplina. Non più l’intellettuale gramsciano (di solito politico o filosofo) capace di elaborare e sintetizzare il pensiero per trasmetterlo alla classe sociale di riferimento, ma colui che riflette sulla crisi della società ricercando una via d’uscita non ancora esattamente identificata. Emerge fra tutte la riflessione del grande scrittore, Andrea Camilleri, in una delle sue ultime uscite pubbliche.

Cod: 9788860861702

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Il nostro bambino. Dalla nascita ai tre anni

admin — Tue, 02 Feb 2021 11:10:05 +0000

Avere un figlio è forse l’esperienza più entusiasmante e coinvolgente della vita, ma, proprio in quanto tale, porta con sé anche timori, insicurezze, momenti di stanchezza e talvolta perfino sensi di colpa. Soprattutto nei primi tempi, quando mamma e papà sono alla loro prima esperienza. Frutto della collaborazione tra un pediatra omeopata e una giornalista, questa guida pratica vi accompagnerà durante i primi 3 anni di vita del vostro bambino, indicando conquiste e difficoltà tipiche di ogni fase dello sviluppo e sciogliendo, con linguaggio semplice e rassicurante, tutti i piccoli e grandi dubbi che a volte accompagnano il mestiere di genitore. Allattamento e svezzamento, sviluppo psicofisico, linguaggio, paure, emozioni, sonno, pianto, gioco, sicurezza domestica, salute, vaccinazioni, problemi di ordine pratico: le vostre incertezze e curiosità trovano risposta nel volume, che diventa così uno strumento utile per aiutarvi a interpretare le esigenze di vostro figlio e a metterne in luce le potenzialità. Completa il libro un dizionario medico di facile consultazione che spiega come riconoscere i sintomi dei principali disturbi dei bambini e come affrontarli ricorrendo a terapie convenzionali e naturali.

Cod: 9788857309286

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