L’arte di vivere allegri

admin — Tue, 22 Jun 2021 14:27:28 +0000

La saggezza e la praticità degli insegnamenti di Swami Rama riguardano la vita quotidiana e allo stesso tempo ci spronano ad analizzare l’attenzione dovuta alla mente al fine di avere sempre un approccio disteso, spensierato e giulivo anche in momenti difficili. Trasformando il nostro atteggiamento mentale, le abitudini, i modelli di pensiero, analizzando e sostituendo le emozioni negative, possiamo sviluppare l’intuizione, il coraggio, il buonumore e persino la determinazione e rendere soddisfacente e serena ogni relazione. Basandosi sull’antica scienza yogica della Tradizione Himalayana, Swami Rama afferma che siamo i creatori della nostra felicità e con estrema chiarezza spiega come sia possibile essere sempre allegri e ottimisti, ritenendoci responsabili della nostra felicità o infelicità, della gioia che sprigioniamo intorno a noi. Una guida pratica e filosofica che insegna come trasformare le nostre abitudini e i nostri modelli di pensiero per arrivare a osservare il mondo con allegria e una mente quieta.

Cod: 9788892721142

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Yoga la scienza sacra. Samadhi il più alto stadio di saggezza

admin — Sat, 26 Oct 2019 06:56:52 +0000

Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica . Filosofia orientale e indiana

Autore: Swami Rama
Editore: OM
Collana: -

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L’arte di vivere allegri

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