Rae Earl , Jo Harrison , Simone Buttazzi - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/rae-earl-jo-harrison-simone-buttazzi/ Fri, 25 Jul 2025 09:22:21 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 https://www.diffusionedellibro.com/wp-content/uploads/2019/10/cropped-index-32x32.png Rae Earl , Jo Harrison , Simone Buttazzi - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/rae-earl-jo-harrison-simone-buttazzi/ 32 32 167811012 Questo libro è fuori di testa. Liberati dai pensieri negativi e goditela! https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/famiglia-salute-e-self-help/questo-libro-e-fuori-di-testa-liberati-dai-pensieri-negativi-e-goditela/ https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/famiglia-salute-e-self-help/questo-libro-e-fuori-di-testa-liberati-dai-pensieri-negativi-e-goditela/#respond Wed, 16 Sep 2020 14:22:05 +0000 https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/senza-categoria/questo-libro-e-fuori-di-testa-liberati-dai-pensieri-negativi-e-goditela/ Assertività, motivazione e autostima

Autore: Rae Earl , Jo Harrison , Simone Buttazzi
Editore: Sonda
Collana: -

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]]> Leggendo questo libro scoprirai che: Il cibo messicano dovrebbe diventare virale. La biancheria intima non dovrebbe avere la dimensione di un filo interdentale. Stare bene di testa è l’unica cosa che ti serve per essere te stesso al 100% e al tuo meglio. «Da giovane ho avuto un esaurimento nervoso. Combattere il DOC (disturbo ossessivo compulsivo) e un disturbo alimentare mi ha messo a dura prova, ma sono sopravvissuta. Ho imparato a prendermi cura di me stessa e ora voglio condividere consigli e informazioni che i medici e gli psicologi non ti diranno mai. Ricordati che non sei solo.» (Earl, Rae) Ti senti triste, sotto pressione o incompreso, e non sai bene perché? Questo libro ti racconta come tenere a freno l’ansia e su di giri l’autostima, come scacciare i pensieri negativi e gestire bene le relazioni sui social e nella vita reale. Rae Earl conosce luci e ombre dell’adolescenza e scrive con coinvolgimento e umorismo… Perché riderci su è il primo passo per stare bene!

Cod: 9788872240335

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