Marina Innorta - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/marina-innorta/ Wed, 14 Jan 2026 13:57:08 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://www.diffusionedellibro.com/wp-content/uploads/2019/10/cropped-index-32x32.png Marina Innorta - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/marina-innorta/ 32 32 167811012 La rana bollita. Il libro che prende per mano chi soffre di ansia e attacchi di panico https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/famiglia-salute-e-self-help/la-rana-bollita-il-libro-che-prende-per-mano-chi-soffre-di-ansia-e-attacchi-di-panico-2/ https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/famiglia-salute-e-self-help/la-rana-bollita-il-libro-che-prende-per-mano-chi-soffre-di-ansia-e-attacchi-di-panico-2/#respond Tue, 25 Jun 2024 09:32:04 +0000 https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/senza-categoria/la-rana-bollita-il-libro-che-prende-per-mano-chi-soffre-di-ansia-e-attacchi-di-panico-2/ Ansia e fobie . Psicologia: opere divulgative

Autore: Marina Innorta
Editore: Sonzogno
Collana: Tempi liberi

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]]> Una sera, all’improvviso, Marina sviene. Il malessere pare coglierla alla sprovvista, ma in realtà sono almeno due anni che soffre di vertigini, tachicardia, nausea e insonnia. Sa di cosa si tratta: è l’ansia, sua compagna di vita dai tempi dell’università. Ha imparato a riconoscerla, eppure ha cercato di ignorarla, convinta di poter tirare avanti. È quello che, secondo una famosa metafora, succede alla rana: se viene messa nell’acqua tiepida con la fiamma bassa, non avverte il calore e finisce bollita, senza trovare la forza di reagire. Con il tono autentico di chi l’ha vissuto in prima persona, Marina Innorta approfondisce le origini del disturbo, i sintomi più gravi e le cure più diffuse, raccontando com’è fuggita dal pentolone di panico che la stava intrappolando e aiutandoci a conquistare un nuovo equilibrio.

Cod: 9788845413926

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