Lisa Migliorini - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/lisa-migliorini/ Wed, 18 Mar 2026 14:49:05 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.diffusionedellibro.com/wp-content/uploads/2019/10/cropped-index-32x32.png Lisa Migliorini - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/lisa-migliorini/ 32 32 167811012 The Fashion Jogger. Il bello della corsa https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/hobby-sport-tempo-libero/the-fashion-jogger-il-bello-della-corsa/ https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/hobby-sport-tempo-libero/the-fashion-jogger-il-bello-della-corsa/#respond Mon, 15 Nov 2021 15:27:34 +0000 https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/senza-categoria/the-fashion-jogger-il-bello-della-corsa/ Attività sportive all'aperto

Autore: Lisa Migliorini
Editore: Mondadori Electa
Collana: -

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]]> Fisioterapista e osteopata, runner e influencer con un profilo Instagram seguitissimo, Lisa Migliorini è oggi il punto di riferimento sui social per gli amanti della corsa e del benessere. Con il suo progetto “The Fashion Jogger”, Lisa è riuscita a coinvolgere un pubblico sempre maggiore e lo ha fatto coniugando in modo sapiente due sue grandi passioni: il running e la moda. Ogni giorno, dal suo profilo, Lisa propone i migliori outfit per la corsa e il fitness, dà utili consigli su come migliorare la propria performance ed evitare gli infortuni e trasmette un approccio nuovo a questo sport che da alcuni anni a questa parte appassiona sempre più persone. Con Mondadori Electa il progetto diventa un libro: “The Fashion Jogger. Il bello della corsa”, in cui l’autrice si pone un obiettivo all’apparenza semplice, ma in realtà molto ambizioso: trasmettere tutto il bello della corsa, intesa come pratica in grado di apportare benefici sia al corpo, sia allo spirito e alla mente. Perché il running non è solo un’attività fisica, ma anche un modo per ritrovare il proprio equilibrio e guardare il mondo con un “passo” diverso dal solito. In queste pagine il lettore trova tutti i consigli per trasformare il jogging in un’abitudine sana e costante: dalla scarpa più adatta da indossare, ai consigli di allenamento; dai suggerimenti ed esercizi per prevenire gli infortuni, agli outfit più indicati per il running, divisi per stagione. Oltre naturalmente a esercizi e tips per migliorare giorno dopo giorno le proprie prestazioni. Insomma, il bello della corsa in tutti i sensi, a 360 gradi.

Cod: 9788891834126

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