Lo svezzamento. Come passare dal latte ai cibi solidi

admin — Fri, 28 Feb 2025 14:20:03 +0000

Ogni bambino e ogni famiglia sono un universo diverso e peculiare: aiutare i genitori a mettersi in ascolto dei bisogni non solo del piccolo, ma anche dei propri, è fondamentale mentre si ricercano le migliori modalità per accudirlo.
Sostenere le famiglie in tal senso è importante anche quando si parla di svezzamento: scopo di questo libro non è di insegnarvi un metodo, perché le forzature o le imposizioni non portano a soluzioni durature, ma accompagnarvi alla scoperta delle nozioni utili a rendere lo svezzamento un momento da vivere con serenità in famiglia.
Ileana Gervasi, dietista, dopo la laurea presso l’Università degli Studi di Brescia ha conseguito due master, in alimentazione e dietetica vegetariana e in diagnosi e trattamento dei disturbi alimentari e dell’obesità. Diventare mamma è stato lo stimolo per approfondire le sue conoscenze nell’ambito della nutrizione pediatrica. Sulla sua pagina Instagram mamma insegnami a mangiare e sul suo blog racconta un nuovo modo d’intendere l’alimentazione nell’infanzia, con lo scopo di promuovere una cultura della prevenzione in grado di favorire una vita in salute e lo sviluppo di un rapporto equilibrato con il cibo.

Cod: 9772974556043

L'articolo Lo svezzamento. Come passare dal latte ai cibi solidi proviene da Diffusione del Libro.

A tavola senza battaglie. Come crescere bambini che amano mangiare bene

admin — Fri, 29 Dec 2023 15:34:18 +0000

Questo libro, partendo da uno sguardo concreto alla situazione attuale, si propone di insegnare ai genitori come aiutare i loro bimbi a sviluppare un buon rapporto con il cibo, utile a favorire una vita in salute. Per essere davvero promotori di un’alimentazione sana è necessario sapere come comportarsi per sostenere la modalità intuitiva di alimentarsi, che in tenera età è così preponderante. I bambini, infatti, nascono con un “nutrizionista interiore” che li guida ad approcciarsi al cibo in maniera intuitiva. Il compito del genitore è preservare questo meccanismo promuovendo un’educazione alimentare senza giudizi, premi o punizioni e alimenti da meritare o demonizzare. Insegnare a riconoscere, validare, rispettare la fame e la sazietà è fondamentale e si tratta proprio delle basi per una buona educazione alimentare. Molti bambini, infatti, non sono addestrati all’ascolto dei loro segnali interni, diventando poi quegli adulti che scivolano da una dieta all’altra, alla ricerca di qualcuno che sappia dire loro quanto e quando è giusto avere fame. Nel libro vengono affrontate le tematiche con cui più frequentemente un genitore si trova a doversi misurare e che mandano più spesso in crisi: i bambini che non mangiano, che non accettano di mangiare frutta o verdura, i bambini che mangiano troppo o che sembrano aver sviluppato una dipendenza dai cibi dolci.

Cod: 9788857310145

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