François Stévignon , C. Robaglia , Simona Lari - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/francois-stevignon-c-robaglia-simona-lari/ Thu, 26 Jun 2025 10:41:04 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 https://www.diffusionedellibro.com/wp-content/uploads/2019/10/cropped-index-32x32.png François Stévignon , C. Robaglia , Simona Lari - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/francois-stevignon-c-robaglia-simona-lari/ 32 32 167811012 È facile liberarsi del mal di schiena se sai come farlo. Imparate a conoscere il vostro corpo per poterlo curare https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/famiglia-salute-e-self-help/e-facile-liberarsi-del-mal-di-schiena-se-sai-come-farlo-imparate-a-conoscere-il-vostro-corpo-per-poterlo-curare/ https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/famiglia-salute-e-self-help/e-facile-liberarsi-del-mal-di-schiena-se-sai-come-farlo-imparate-a-conoscere-il-vostro-corpo-per-poterlo-curare/#respond Sat, 26 Oct 2019 00:25:55 +0000 https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/senza%20categoria/e-facile-liberarsi-del-mal-di-schiena-se-sai-come-farlo-imparate-a-conoscere-il-vostro-corpo-per-poterlo-curare/ Salute degli uomini . Salute delle donne . Esercizio fisico e allenamento

Autore: François Stévignon , C. Robaglia , Simona Lari
Editore: Corbaccio
Collana: I libri del benessere

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]]> Quando abbiamo mal di schiena cerchiamo di rinforzare la muscolatura, prendiamo antidolorifici, evitiamo gesti che ci provocano fitte… Ci limitiamo a concentrarci sui momenti in cui la nostra schiena è sollecitata e ci dimentichiamo del 90% del tempo restante… Quando non riflettiamo sulla nostra postura, ci stravacchiamo a vedere la televisione, leggiamo a letto, stiamo chini sulla tastiera del computer… L’autore insegna ad analizzare le vere cause dei nostri dolori e doloretti cronici, lavorando sull’arco di tutta la nostra giornata, sulle cattive abitudini che abbiamo acquisito e di cui non ci rendiamo nemmeno più conto e sull’adattamento dell’ambiente circostante alle nostre esigenze. Un lavoro semplice, quotidiano, ma profondo che garantisce risultati sorprendenti e duraturi, senza chirurgia e anti-infiammatori.

Cod: 9788863808018

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