Franco Berrino , Luigi Fontana - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/franco-berrino-luigi-fontana/ Wed, 12 Nov 2025 10:26:05 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://www.diffusionedellibro.com/wp-content/uploads/2019/10/cropped-index-32x32.png Franco Berrino , Luigi Fontana - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/franco-berrino-luigi-fontana/ 32 32 167811012 La grande via. Alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/famiglia-salute-e-self-help/la-grande-via-alimentazione-movimento-meditazione-per-una-lunga-vita-felice-sana-e-creativa-2/ https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/famiglia-salute-e-self-help/la-grande-via-alimentazione-movimento-meditazione-per-una-lunga-vita-felice-sana-e-creativa-2/#respond Mon, 18 May 2020 19:34:41 +0000 https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/senza%20categoria/la-grande-via-alimentazione-movimento-meditazione-per-una-lunga-vita-felice-sana-e-creativa-2/ Medicina alternativa e salute: opere divulgative . Malattie e disturbi . Salute personale e pubblica

Autore: Franco Berrino , Luigi Fontana
Editore: Mondadori
Collana: Oscar bestsellers wellness

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]]> Le cause della maggior parte delle malattie croniche si nascondono nella nostra vita quotidiana. In tutto il mondo le istituzioni scientifiche e sanitarie sono purtroppo chiamate a rispondere a leggi di mercato che hanno interesse a mantenerci in vita ma non in salute: non possiamo, per ora, contare su di loro per ridurre il rischio di ammalarci. Ci sono d’altra parte sempre più prove scientifiche che indicano come opportune scelte nutrizionali e di esercizio fisico, associate a tecniche di training cognitivo, di respirazione e di meditazione, siano essenziali per rallentare i processi d’invecchiamento, favorire una longevità in salute, prevenire le malattie croniche tipiche della nostra era o facilitarne la guarigione. Traendo spunto dal Codice europeo contro il cancro e da recenti studi sperimentali, in questo libro illustreremo come alcune conoscenze empiriche di molte tradizioni culturali e le attuali conoscenze scientifiche stanno convergendo nel dimostrare che la chiave per mantenere e riacquistare la salute è la combinazione di pratiche per nutrire il corpo con la giusta quantità di cibo sano, mantenerlo in forma con un esercizio fisico regolare e adottare tecniche per coltivare la mente, lo spirito e la felicità interiore. Abbiamo scritto in base alla nostra esperienza scientifica e clinica, con gratitudine e rispetto per le migliaia di persone che hanno partecipato ai nostri studi scientifici e per i pazienti che ci hanno affidato la loro speranza di guarigione. Ci auguriamo che il nostro libro contribuisca a proteggere i lettori da informazioni distorte e interessate e dai venditori di magici piani nutrizionali o integratori miracolosi. Il nostro metodo è semplicemente di proporre quello che l’antica saggezza dei popoli ha tramandato e che la ricerca scientifica ha confermato.” (gli autori)

Cod: 9788804724377

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