Domenicantonio Galatà - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/domenicantonio-galata/ Mon, 21 Jul 2025 07:56:03 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 https://www.diffusionedellibro.com/wp-content/uploads/2019/10/cropped-index-32x32.png Domenicantonio Galatà - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/domenicantonio-galata/ 32 32 167811012 A tavola è già tardi https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/famiglia-salute-e-self-help/a-tavola-e-gia-tardi/ https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/famiglia-salute-e-self-help/a-tavola-e-gia-tardi/#respond Fri, 13 May 2022 14:21:03 +0000 https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/senza-categoria/a-tavola-e-gia-tardi/ Diete e dietologia . Cucina salutista e integrale

Autore: Domenicantonio Galatà
Editore: Lastaria Edizioni
Collana: Conoscere

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]]> A tavola è già tardi” è un prontuario della buona alimentazione che insegna come fare la spesa (scegliere i prodotti, leggere l’etichetta, organizzare il frigorifero…) e come cucinare i cibi acquistati (metodi di cottura, materiali da preferire o evitare, accorgimenti importanti…), seguito da una corposa appendice di ricette con un occhio alla linea e l’altro al gusto. L’autore, un nutrizionista-biologo, sostiene che la dieta non si fa a tavola, perché in sala da pranzo è già troppo tardi, ma al supermercato e in cucina: imparare ad acquistare e cucinare cibi gustosi e nutrienti ma che non facciano ingrassare, per non doversi preoccupare quando è il momento di mangiare.

Cod: 9788899706159

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