Alberto Cester - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/alberto-cester/ Thu, 16 Oct 2025 15:16:09 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://www.diffusionedellibro.com/wp-content/uploads/2019/10/cropped-index-32x32.png Alberto Cester - Shop - Diffusione del Libro https://www.diffusionedellibro.com/autore/alberto-cester/ 32 32 167811012 Vecchiaia per principianti https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/famiglia-salute-e-self-help/vecchiaia-per-principianti/ https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/varia-2/famiglia-salute-e-self-help/vecchiaia-per-principianti/#respond Thu, 28 Nov 2019 12:33:20 +0000 https://www.diffusionedellibro.com/prodotti/senza%20categoria/vecchiaia-per-principianti/ Vecchiaia . Maturità e vecchiaia . Psicologia dell'invecchiamento

Autore: Alberto Cester
Editore: Laterza
Collana: I Robinson. Letture

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]]> C’è una buona notizia: l’Italia è una delle nazioni con più elevate speranze di vita. La cattiva notizia è che non siamo preparati ad affrontare una vita longeva. Diciamoci la verità: invecchiare fa paura a tutti. Il nostro corpo inizia a tradirci, la salute è altalenante, dare un senso nuovo al proprio vissuto può non essere una cosa semplice. Ma con un po’ di saggezza, seguendo i consigli di un appassionato geriatra, possiamo fare una scoperta molto confortante, risolutiva: non esiste una sola vecchiaia. Se è vero che in parte la nostra salute è determinata dai geni ereditati dai nostri genitori, moltissimo dipende da noi, dal nostro stile di vita, dalla volontà di vivere positivamente questa nuova stagione. Ecco perché Alberto Cester ci indica quali pratiche seguire già a partire dai 50 anni: ci istruisce sul nostro corpo, sulle sue trasformazioni, sulla sua cura, in una virtuosa valorizzazione delle risorse che continuiamo ad avere dentro di noi.

Cod: 9788858138779

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